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서울인포그래픽스

서울시 중·고생, ‘충분히 못 자고’, ‘올바르게 안 먹고’, ‘비만 늘어’

등록일: 
2017.02.27
조회수: 
1561
번호: 
no.224

서울시 중·고생, ‘충분히 못 자고’, ‘올바르게 안 먹고’, ‘비만 늘어’ 서울인포그래픽스 제224호 2017년 2월 27일 서울시 중·고생 주중 평균 수면시간 6.1 시간, 충분히 잤다고 생각하는 학생은 25.9%. 중·고생 ¼ 이상은 아침식사 아예 안 먹고 2010년 대비 패스트푸드·탄산음료는 더 먹음. 비만율 13.0%, 남학생 비만율이 여학생의 2배 이상으로 정리 될 수 있습니다. 인포그래픽으로 제공되는 그래픽은 하단에 표로 자세히 제공됩니다.

서울시 중·고생 평균 수면시간은 6.1시간

  • 서울시 중·고생 주중 수면시간은 평균 6.1시간으로 남학생(6.3시간)보다 여학생(5.8시간)의 평균 수면시간이 0.5시간 적어
  • 피로가 회복될 만큼 충분하게 잤다고 생각하는 학생은 25.9%에 불과, 수면 충족률은 여학생이 남학생의 절반 수준

주 3회 이상 패스트푸드·탄산음료 섭취율 증가

  • 주 5일 이상 아침식사 결식률은 증가, 아침식사 결식률은 여학생이 남학생보다 높아
  • 2010년 대비 주 3회 이상 패스트푸드와 탄산음료 섭취율 증가

서울시 중·고생 10명 중 1.3명은 비만

  • 영양 및 식사습관 교육을 받은 학생들은 매년 증가하고 반면 중·고생 비만율은 증가

표 1. 평균 수면시간·수면충족률 (단위: 시간, %)

서울시 중고생 평균 수면시간·수면충족률을 정리한 표 입니다
구분 평균 수면시간 주관적 수면 충족률
전체 6.1 25.9
남학생 6.3 32.9
여학생 5.8 18.4

주 : 1) 서울시 중학교 1학년~고등학교 3학년을 대상으로 9,567명 조사 2) 평균 수면시간 : 지난주 주중(월~금요일) 수면시간의 평균 3) 수면 충족률 : 최근 7일 동안 잠을 잔 시간이 피로회복에 ‘매우 충분’ 또는 ‘충분’하다고 생각하는 사람의 분율 자료 : 교육부·보건복지부·질병관리본부, 2016, 「청소년건강행태온라인조사 통계」

표 2. 식생활 현황 (단위: %)

서울시 중고생 식생활 현황을 정리한 표 입니다
구분 2010년 2016년
주 5일 이상 아침식사 결식률 전체 25.7 27.7
남학생 25.6 26.1
여학생 25.7 29.4
주 3회 이상 패스트푸드 섭취율 전체 12.6 18.5
남학생 13.9 19.8
여학생 11.1 17.2
주 3회 이상 탄산음료 섭취율 전체 24.5 27.7
남학생 30.4 33.6
여학생 17.9 21.3

주 : 1) 서울시 중학교 1학년~고등학교 3학년을 대상으로 2010년 7,848명, 2016년 9,567명 조사 2) 주 5일 이상 아침식사 결식률 : 최근 7일 동안 아침식사를 5일 이상 먹지 않은 사람의 분율 3) 주 3회 이상 패스트푸드 섭취율 : 최근 7일 동안 3회 이상 피자, 햄버거, 치킨 같은 패스트푸드를 먹은 사람의 분율 4) 주 3회 이상 탄산음료 섭취율 : 최근 7일 동안 3회 이상 탄산음료를 마신 사람의 분율 자료 : 교육부·보건복지부·질병관리본부, 각 연도, 「청소년건강행태온라인조사 통계」

표 3. 연간 영양 및 식사습관교육 경험률·비만율 (단위 : %)

서울시 중고생 연간 영양 및 식사습관교육 경험률·비만율을 정리한 표 입니다
구분 2010 2016
연간 영양 및 식사습관 교육 경험률 전체 38.8 48.6
남학생 40.8 50.0
여학생 36.6 47.1
비만율 전체 8.1 13.0
남학생 11.5 17.6
여학생 4.3 7.9

주 :1) 서울시 중학교 1학년~고등학교 3학년을 대상으로 2010년 7,848명, 2016년 9,567명 조사 2) 연간 영양 및 식사습관 교육 경혐률 : 최근 12개월 동안 학교에서(수업시간, 방송교육, 강당에서의 교육 등 모두 포함) 영양 및 식사습관에 대한 교육을 받은 적이 있는 사람의 분율 3) 비만율 : 2007년 소아청소년 성장도표 연령별 체질량지수 기준 95백분위수 이상 또는 체질량지수 25 이상인 사람의 분율 자료 : 교육부·보건복지부·질병관리본부, 각 연도, 「청소년건강행태온라인조사 통계」