베이징市 위생계획생육위원회와 베이징시 체육국은 시민의 만성질환 발병 위험을 줄이고 비만과 과체중 문제를 개선하기 위해 ‘양광창청계획 도시 다이어트 행동(阳光长城计划城市减重行动, 2015~2020년)’을 공동 발표함.

• 경제 발전으로 생활방식의 변화가 일어나면서 만성질환이 인류의 생명과 건강유지에 가장 큰 위협요소로 등장함. 비만은 독립적인 질병이지만 제2형 당뇨병(대부분의 성인형 당뇨병), 심혈관병, 고혈압, 중풍 및 각종 암의 위험요소임. 세계보건기구(World Health Organization, WHO)에서 질병을 유발하는 열 가지 위험인자 중 하나로 비만을 선정하였음.
• ‘양광창청계획’은 악성종양, 심뇌혈관 질환이 시민 건강에 미치는 위험을 억제하기 위해 마련한 정책으로 베이징 시민의 심장, 뇌, 종양, 구강 등 4대 질환 예방 실천 계획임.
  • 베이징시가 3년마다 진행하는 만성질환 및 위험인자 검사 데이터에 따르면 2011년과 비교하여 2014년 베이징시 18~79세 시민의 비만율(체질량지수 BMI 28.0㎏/㎡ 이상)이 19.1%에서 21.9%로 증가했고, 복부비만(남성 허리둘레 90.0㎝, 여성 허리둘레 85㎝ 이상)이 35.8%에서 38.1%로 상승했음. 과체중과 비만의 근본 원인은 섭취하는 에너지와 소모되는 에너지의 불균형으로 유전인자는 20~40%에 불과함.

심장병 등 4대 질환 예방…건강음식 섭취·과학적 운동 실천 유도

• ‘양광창청계획 도시 다이어트 행동’ 내용은 웨이신 구독(카카오톡의 ‘플러스 친구 맺기’와 유사)을 통한 건강 지식 제공, 체육운동 및 의료·위생 전문가 지원집단 조직, 다이어트 전문지도사 양성, 상호 교류활동 조직, 시민다이어트 비교·평가 활동 전개 등임.
  • 웨이신 구독은 시민에게 다이어트 관련 지식 제공, 전문가 질의응답, 음식 열량 검색, 운동지도 등 다양한 서비스를 제공할 예정임.

    

• 시 위생계획생육위원회와 체육국은 5년간의 액션플랜에서 매년마다 주제를 정하였으며 2015년의 주제는 ‘당신의 몸무게를 알아보자’로 건강한 몸무게에 관한 지식과 정보 등을 제공할 예정임. 여기에 체질검사 진행, 걷기운동 제안, 가정운동 계획 추진, 유명인사의 운동방법 확대 등 건강교육과 건강촉진 활동을 병행할 예정임.

北京市体育局网站, 2015-06-11
http://www.bjhb.gov.cn/wsxw/201506/t20150611_113629.html