서울시 중·고생 평균 수면시간은 6.1시간

• 서울시 중·고생 주중 수면시간은 평균 6.1시간으로 남학생(6.3시간)보다 여학생(5.8시간)의 평균 수면시간이 0.5시간 적어
• 피로가 회복될 만큼 충분하게 잤다고 생각하는 학생은 25.9%에 불과, 수면 충족률은 여학생이 남학생의 절반 수준

주 3회 이상 패스트푸드·탄산음료 섭취율 증가

• 주 5일 이상 아침식사 결식률은 증가, 아침식사 결식률은 여학생이 남학생보다 높아
• 2010년 대비 주 3회 이상 패스트푸드와 탄산음료 섭취율 증가

서울시 중·고생 10명 중 1.3명은 비만

• 영양 및 식사습관 교육을 받은 학생들은 매년 증가하고 반면 중·고생 비만율은 증가

표 1. 평균 수면시간·수면충족률 (단위: 시간, %)

주 : 1) 서울시 중학교 1학년~고등학교 3학년을 대상으로 9,567명 조사 2) 평균 수면시간 : 지난주 주중(월～금요일) 수면시간의 평균 3) 수면 충족률 : 최근 7일 동안 잠을 잔 시간이 피로회복에 ‘매우 충분’ 또는 ‘충분’하다고 생각하는 사람의 분율 자료 : 교육부·보건복지부·질병관리본부, 2016, 「청소년건강행태온라인조사 통계」

표 2. 식생활 현황 (단위: %)

주 : 1) 서울시 중학교 1학년~고등학교 3학년을 대상으로 2010년 7,848명, 2016년 9,567명 조사 2) 주 5일 이상 아침식사 결식률 : 최근 7일 동안 아침식사를 5일 이상 먹지 않은 사람의 분율 3) 주 3회 이상 패스트푸드 섭취율 : 최근 7일 동안 3회 이상 피자, 햄버거, 치킨 같은 패스트푸드를 먹은 사람의 분율 4) 주 3회 이상 탄산음료 섭취율 : 최근 7일 동안 3회 이상 탄산음료를 마신 사람의 분율 자료 : 교육부·보건복지부·질병관리본부, 각 연도, 「청소년건강행태온라인조사 통계」

표 3. 연간 영양 및 식사습관교육 경험률·비만율 (단위 : %)

주 :1) 서울시 중학교 1학년~고등학교 3학년을 대상으로 2010년 7,848명, 2016년 9,567명 조사 2) 연간 영양 및 식사습관 교육 경혐률 : 최근 12개월 동안 학교에서(수업시간, 방송교육, 강당에서의 교육 등 모두 포함) 영양 및 식사습관에 대한 교육을 받은 적이 있는 사람의 분율 3) 비만율 : 2007년 소아청소년 성장도표 연령별 체질량지수 기준 95백분위수 이상 또는 체질량지수 25 이상인 사람의 분율 자료 : 교육부·보건복지부·질병관리본부, 각 연도, 「청소년건강행태온라인조사 통계」